Visste ni att  Hippokrates var den första som ifrågasatte uppfattningen av psykiska störningar skulle vara resultatet av ingripande från gudarnas sida.
Vissa begrep som exempel Melankoli härstammar från honom .

Det finns 7 olika typer av depressioner och jag tänkte kort skriva om dom!

Reaktiv Depression : Den här typen kan utlösas av en enskild traumatisk händelse eller vara resultat av svårigheter som successivt lett fram till större påfrestningar . Så fort man har gått till botten med problematiken så börjar man oftast må bättre.

Kronisk depression : Detta är en mer varaktig depression som ofta hänger ihop med svårighet att hantera stress, sviktande självkänsla samt negativa och nedbrytande tankar. Dessa personer är oftast känsliga och överdrivet självkritiska .

Melankolisk depression : Man tror att biokemiska förändringar i hjärnan orsakar detta , läkare tror också att olösta problem , även barndoms trauman och ökad stress leder till denna typ av depression .

Bipolär Sjukdom : Då växlar man mellan depression och mani , Vi maniska faser blir man överaktiv medans depressiva faster är symptomen allmänt svåra

Förlossnings Depression : Visste ni att upp till 20 % av kvinnor upplever förlossnings depression under det första 6 månader efter födseln .

Årstidsbundna depressioner: Då insjuknar man oftast höst och vinter , medans tillståndet förbättras vår och sommar.

Sekundär depression : Depression till följd av fysisk sjukdom  eller andra psykiska störningar benämns som ”sekundära”

Demens och depression : Vid demens sker en gradvis försämring av intellektuella funktioner beroende på att celler dör i hjärnan . Vilket resulterar en depression .

Nästa avsnitt kommer handla om hur man kan behandla dom olika typer av depression med hjälp av KBT .